「こだわる」

豊かな暮らしとはこだわること。
五感を研ぎ澄ますことで、何にこだわりたいかがはっきりしてくるはず。

例えば味覚。
いつもの料理にひと手間を加えるだけでより深い味わいに。

例えば視覚。
目を凝らして我が家を一回りしてみると、普段忙しくて手入れの行き届いていなかったところが見えてくるでしょう。

時間と手間を惜しみなくかけて、暮らしをもっと豊かなものにしてみませんか。

いつもより時間をかけて

食材、下処理、調理道具、火加減、時間。どれか一つでもこだわってみるだけで、全く違った仕上がりになります。
丁寧に作った食事です。目をつぶってゆっくり食べてみましょう。いつもなら感じられない味がしてくるはずです。

おうち時間とは、おうちを整える時間です。
「衣」と「食」を包みこむように「住」、つまり「おうち」があります。「住」を良くすれば、おのずと「衣」と「食」も良くなるものです。
日頃から気になっていたけど、なかなか手を付けれなかったところに取り掛かってみてはいかがでしょうか。

お気に入りのウェアーで、お散歩をしてみる。
新たな発見や、季節ごとの空気の香りを楽しんでみましょう。たまには外に出て体を動かすのもいいですよね。
気持ちもすっきりして、健康的な暮らしには欠かせないものです。